Diplomatic Economic Club®
Since 1997
Home Members area Выставки
  • Контакты LV EN RU ☰ menu ✕

    Креативные способности и прогулки  

    Креативные способности человека возрастают во время прогулки и сразу после нее.

    Креативные способности человека возрастают во время прогулки и сразу после нее

    Фридрих Ницше писал, что все по-настоящему великие мысли приходят во время прогулок. Многие выдающиеся люди немало времени посвящали прогулкам.
    Большими любителями ежедневных прогулок были Чайковский, Бетховен, Дарвин, Диккенс. Совещаниями на ходу применяли Стив Джобс и Марк Цукерберг (кстати, такой метод общения с подчиненными взяли на вооружение и другие бизнесмены – прогулка в компании босса показывает человеку, что вы вместе работаете над одним и тем же, вам по пути).

    Пользу прогулок для повышения креативности доказали в ходе научного эксперимента. Аспирантка Мэрили Опеццо и профессор Дэниель Шварц из Стэнфордского университета выяснили, что при ходьбе и после нее мозг выдает больше идей, чем тогда, когда человек сидит. Причем все равно, где ходить – на улице или в помещении.

    В эксперименте  одни и те же задачи нужно было решать в разных условиях – сидя, во время ходьбы по улице, в помещении, на беговой дорожке и даже в кресле-каталке, имитируя движение.

    Идея считалась новой, если другие участники до нее не додумывались. Например, нужно было придумать одно слово, которое могло бы включать в себя по смыслу три других: «пирог, Швейцария и ферма» в результате дают «сыр». Другим заданием было придумать нестандартное применение определенного предмета — использовать канцелярскую кнопку как дверную ручку в кукольном домике.

    В среднем число новых идей во время ходьбы увеличивалось на 60%.
    Главный вывод: не важно наматывать круги по комнате или прогуливаться на свежем воздухе, главное – ходить — если вам нужна свежая идея.

    Ходьба не сделает из вас Микеланджело, но может запустить творческий процесс. Возможно, такой эффект связан с так называемым синдромом «трех B» – по-английски это звучит как «the three B’s: bed, bath and bus», — «постель, ванна и автобус».
    Суть в том, что когда мы перестаем интенсивно думать о чем-то, то в период расслабления как раз и приходит нужная идея – например в постели, в ванной или в автобусе.
    Как иллюстрация: Архимед, открыл главный закон гидростатики, погрузившись в ванну.

    На самом деле мозг не перестает работать над задачей даже тогда, когда мы перестаем о ней думать, поэтому результат размышлений действительно может настигнуть нас в любой момент.

    Наверное стоит прислушаться к словам исследователей «Мы будем много размышлять во время прогулок над тем, как изучать это явление дальше» :-)

       nkj.ru



    Дайджест »  Креативные способности и прогулки »  Views: 25432   Diplomatic Club


    Diplomatic Economic Club®




    Клуб — уникальное объединение, где люди из разных стран находят общий язык и способствуют развитию контактов

    Дайджест

    Переговоры, основанные на высоком интеллекте
    Дресс-код и дипломатия
    Крупнейший портовый город, второй после Берлина и седьмой по величине в Евросоюзе

    Международные выставки

    Организатор международных выставок — компания ВТ 1