Diplomatic Economic Club® Since 1997
LV EN RU Выставки Members area
  • Контакты ☰ menu ✕

    Взять бумагу, ручку и начать писать  

    Между мыслительным процессом и самочувствием есть прямая связь и потому правильное выражение эмоций может служить залогом здоровья

    Ученые из Университета Окленда в Новой Зеландии для желающих быстрее излечиться от душевных и физических ран советуют взять бумагу, ручку и начать писать.

    Исследователи провели эксперимент и установили прямую связь между выплескиванием своих мыслей и чувств на бумагу и регенерацией тканей.

    50 добровольцев, поделенных на две группы, на протяжении нескольких дней подряд по 20 минут писали о тревожащих их событиях.
    Участники первой группы были максимально откровенными и подробно описывали чувства, которые испытывали.
    Вторая половина добровольцев просто констатировала факты, вызвавшие у них стресс. Параллельно у респондентов взяли биопсию тканей, которая оставила крохотные ранки на коже.

    Ученые проследили за заживлением порезов и обратили внимание, что у представителей первой группы регенерация шла почти в два раза быстрее.

    Исследователи сделали вывод: между мыслительным процессом и самочувствием есть прямая связь и потому правильное выражение эмоций может служить залогом здоровья.

    Вспомните примеры из своей жизни, насколько вам было комфортно, когда вы делились своими мыслями с другим человеком…



    Дайджест »  Взять бумагу, ручку и начать писать »  Views: 23311   Diplomatic Club


    Diplomatic Economic Club®




    От партнеров Клуба

    Riga Food 2021 гигантская витрина продовольственного рынка
    Выставка Авто 2021 в Риге Рижская выставка “AUTO 2021” пройдет уже скоро, в сентябре!

    Дайджест

    Переговоры, основанные на высоком интеллекте
    Дресс-код и дипломатия
    Необычный дипломатический чайный вечер в Клубе
    Крупнейший портовый город, второй после Берлина и седьмой по величине в Евросоюзе
    В электронной переписке можно применить известный принцип kiss: не придумывать лишнего и не превышать разумной длины письма

    Международные выставки

    Организатор международных выставок — компания ВТ 1